Απόψεις

Το κάπνισμα είναι …επικίνδυνη εξάρτηση  

Το κάπνισμα είναι …επικίνδυνη εξάρτηση  

 Γραφει ο Θ. Μπαβέας

   31 Μαΐου Παγκόσμια ημέρα κατά του Καπνίσματος…. 2021

Τα οφέλη στην Υγεία μας …..μετά τη διακοπή του καπνίσματος

Ας  το  ξαναθυμηθούμε   όλοι  καπνιστές   και  μη  καπνιστές

              Μικροί  και  μεγάλοι -Γυναίκες  και άνδρες

 

Θεόδωρος  Ι. Μπαβέας

Το κάπνισμα έχει αποδειχτεί επιστημονικά ότι είναι ,φαρμακολογική επικίνδυνη εξάρτηση ,μια  συνήθεια  με  άμεσες και μακροχρόνιες σοβαρές βλάβες στην υγεία , γιατί αποτελεί σημαντικό αιτιολογικό παράγοντα για  τα καρδιαγγειακά νοσήματα, το καρκίνο  του πνεύμονα, της χρόνιας αποφρακτικής  πνευμονοπάθειας ,της στυτικής  λειτουργίας, ενώ έχει  βλαπτική επίδραση στο κύημα  κατά την διάρκεια  της εγκυμοσύνης

Έχει  επίσης  αποδειχτεί επιστημονικά  ότι η διακοπή  του καπνίσματος έχει άμεσες  και  μακροπρόθεσμες ευεργετικές επιπτώσεις στην ΥΓΕΙΑ μας και αυτό πρέπει να το διαδηλώσουμε και να πιστέψουμε …ότι το κάπνισμα είναι σοβαρός κίνδυνος στους άμεσα  καπνίζοντες …. και έμμεσα  τους  παθητικούς  καπνιστές

Ήδη η επιστημονική έρευνα  έχει  καταγράψει  ότι η διακοπή του καπνίσματος  έχει εντυπωσιακά σταδιακά ευεργετικά αποτελέσματα  προς όφελος  της υγείας  μας Έτσι λοιπόν οι επιστήμονες μετά τη διακοπή του καπνίσματος έχουν αποδείξει ότι …

Μετά  από 20 λεπτά  από την διακοπή του καπνίσματος, η πίεση του αίματος και  σφυγμός μειώνεται σε  φυσιολογικά επίπεδα και η θερμοκρασία των χεριών και των ποδιών επανέρχεται  σε  φυσιολογικά επίπεδα

Μετά από 8 ώρες , τα επίπεδα  του μονοξειδίου του άνθρακος στο  αίμα μειώνονται  και αυξάνεται το οξυγόνο εις  τον οργανισμό  σε  φυσιολογικά επίπεδα

Μετά  από 24 ώρες  , οι πιθανότητες καρδιακής προσβολής αρχίζουν να  μειώνονται

Μετά από 48 ώρες ,οι απολήξεις των νεύρων αρχίζουν και πάλι να  αναπτύσσονται , Αρχίζει να  βελτιώνεται η ικανότητα της γεύσεως  και της  όσφρησης

Μετά  από 2 εβδομάδες έως 3  μήνες βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος

.Το περπάτημα γίνεται ευκολότερα . Η λειτουργία  των πνευμόνων βελτιώνεται  κατά  30%   Μετά  από 1 μήνα  έως 9 μήνες μειώνεται  ο βήχας , η συμφόρηση των ιγμόρειων , η κόπωση και το λαχάνιασμα ,γίνεται καθαρισμός των πνευμόνων και καλύτερη αντιμετώπιση των λοιμώξεων

Μετά από 1 χρόνο  οι πιθανότητες για τη στεφανιαία νόσο είναι  μισές από  αυτές  των καπνιστών

Μετά  από 5 χρόνια  ο αριθμός  των θανάτων από καρκίνο του πνεύμονα μειώνεται στο  μισό,  οι πιθανότητες για εγκεφαλικό είναι ίδιες με αυτές των  μη καπνιστών , ενώ μειώνονται  οι πιθανότητες για  καρκίνο  του φάρυγγα του οισοφάγου  της  ουροδόχου  κύστεως  και του παγκρέατος Τέλος έχουν αποδείξει οι επιστήμονες  ότι κατά τη διάρκεια της Πανδημίας  covid 19 ο Ιός  SARSCOV2 έχει  ιδιαίτερη συμπάθεια στους καπνιστές με πολλά  κρούσματα και πολλούς θανάτους Ενώ αναφέρετε ότι  θρομβολυτικά  επεισόδια  παρουσιάζονται σπάνια με ορισμένα  εμβόλια  για  τον  Ιό  σε  γυναίκες κάτω των 50  ετών οι οποίες  καπνίζουν Όλοι λοιπόν  και  κυρίως  οι  νέες  και  οι νέοι πρέπει να  κάνουν αυτοκριτική να έχουν αυτοπειθαρχία ώστε με τη γνώση , την πρόληψη και την ενημέρωση να αποφύγουν την εξάρτηση  από τον καπνό  αλλάζοντας  στάσεις  και συμπεριφορές στην ζωή  τους  …..Πηγή–  πρόληψη  κατά του καπνίσματος

 Μάιος  2021

 

 

Δείτε περισσότερα

Σχετικά Άρθρα

Back to top button